Técnicamente el ciclo de sueño es según he leído de 45 minutos, si duermes 3 horas de siesta son 4 veces ese ciclo, se puede hacer y te sentirás bien, lo malo sería si solo duerme 15 o 30 minutos xD
Cuánto Cabrón
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11 jun 2021, 03:45
Técnicamente el ciclo de sueño es según he leído de 45 minutos, si duermes 3 horas de siesta son 4 veces ese ciclo, se puede hacer y te sentirás bien, lo malo sería si solo duerme 15 o 30 minutos xD
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